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アロマオイルの基本的な使い方
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アロマオイルの基本的な使い方

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アロマオイルを楽しむのなら、芳香浴が一番お手軽で、人気のある使い方です。
部屋の中に、お気に入りのアロマオイルの香りが漂うことで、リラックスすることができます。
また、そんなリラックスした状態には、アロマオイルが持つ効能がさらによく効いていくので、芳香浴はお勧めの使い方でもあります。

芳香浴というのは、アロマポットやアロマライトを使うのが一般的です。
アロマポットの使い方は、上部の受け皿にお水を入れて、そこにアロマオイルを数適たらします。
あとは、下部にキャンドルをセットして火をつけるだけで、だんだんアロマオイルが蒸発して、香りが漂ってきます。

アロマライトは、電球の熱を使ってアロマオイルを蒸発させて、香りを出します。
アロマポットど同じように、受け皿にお水とアロマオイルをたらしたら、スイッチを入れて電球が温まってくると、香りが漂いはじめます。
アロマライトは、インテリアライトとしての使い方もあるので、価格は少々高めですが癒しの効果は抜群です。
アロマポットでもアロマライトでも、どちらの使い方でもアロマオイルの効果は一緒なので、お好きな方でアロマテラピーを楽しんでください。

| concool-1 | 11:20 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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